Benefícios
Contém proteínas, ômega 3, magnésio, manganês e fibras.
Ajuda na redução colesterol e triglicérides
auxilia no emagrecimento
Ajuda na redução colesterol e triglicérides
auxilia no emagrecimento
Tabela nutricional
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 110Kcal | |
| Carboidratos totais | 0g | |
| Proteínas | 5.8g | |
| Gordura totais | 9.6g | |
| Gordura saturadas | 2g | |
| Fibra alimentar | 11g | |
| Sódio | 0mg | |
| Porção | 30g |
Laudo técnico
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Sugestão de consumo
A Farinha de Chia pode ser utilizada em algumas preparações, como vitaminas, sucos, iogurtes, saladas, massas e muito mais. Seu sabor não interfere no preparo dos alimentos.
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